健康生活，快乐工作 | 紫宇新材2024年全员健身月活动圆满结束

发布时间：

2024-12-25

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公司动态

为丰富员工的业余文化生活，提升员工身体素质，公司于2024年11月启动了为期一个月的全员健身主题系列活动。本次活动旨在通过多元化的健身项目和健康知识的普及，激励员工积极参与体育锻炼，从而养成良好的生活习惯，共同营造一个积极向上、充满活力的企业文化氛围。

一、健康知识分享会

2024年11月7日下午，行政人事部精心策划了一场关于运动健身常识及健康养生分享会活动。分享会由两部分组成：首先由有执教经验的刘智教练从健康本质出发，深入讲解了体脂百分比、心肺耐力、肌力、肌耐力等健身常识。通过生动的案例和实用的建议，帮助员工更好地理解健身的重要性，让员工学会如何根据自身情况展开科学健身。其次，养生爱好者李莉结合中国传统养生文化，详细阐述了十二时辰与人体健康的密切关系。她通过讲解不同时辰的养生要点，引导员工在日常生活中注重养生，实现身心和谐。通过分享会，员工们不仅学到了实用的健身知识，还了解了如何根据中医理论进行日常养生。

二、“秋燃脂·抗秋膘”达标赛

为了鼓励员工积极参与全员健身主题系列活动，公司精心策划“秋燃脂·抗秋膘”达标赛，旨在通过多样化的运动形式激发员工的健身热情，并促进员工的身心健康。此次活动涵盖了健步、骑行、跑步、平板支撑和一分钟跳绳等五项运动方式，通过阶梯式打卡的方式，让每位员工都能根据自己的兴趣和体能状况，选择适合自己的运动方式进行每日打卡。

本次达标赛连续完成7天打卡的23人，完成14天打卡的16人，更有13人以坚持的信念完成了21天的打卡。这些数字不仅体现了员工们对健身活动的积极参与，也用行动诠释了坚持的意义，相信参与活动的每一位员工都在自我挑战中成长与进步，而长期的坚持不懈正是通往成功的关键‌。

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三、首届“跳绳比赛”

2024年11月8日下午，在研发楼一楼大厅举办了首届“跳绳比赛”活动。共有32名员工参加比赛，比赛分为单人跳绳和团体跳绳两个竞赛环节。赛前，工作人员细致地进行了比赛规则的宣讲，确保每位参赛者都能清晰了解比赛的流程与规定。

紧接着，由总经理石爱斌博士发表了激情洋溢的讲话。他首先对“跳绳比赛”活动给予了充分肯定和高度赞扬，并寄语对该系列活动长久持续举办的美好愿景。他强调，企业一直秉持着“以人为本”的核心理念，全心全意致力于员工的身心健康关怀。他提到：“身体是革命的本钱，也是工作的基石。虽然我个人不跳绳，但我深知运动的重要性，也一直有保持着其他形式的锻炼习惯”。最后，他鼓励大家在接下来的比赛中不仅要赛出技巧与水平，更要赛出精神与风貌、赛出“紫宇新材”速度。

随着石博士的一声：“紫宇新材首届跳绳大赛正式开始”！比赛正式拉开了序幕。首当其冲的是单人赛环节，四人一组的参赛队伍按照抽签顺序轮番上阵，选手们先是进行了3分钟的热身活动，在工作人员的一声令下，第一组选手迅速进入状态，即便偶尔出现失误，也能迅速调整状态，重新投入比赛。紧接着，女子组的第二组、第三组选手，以及男子组的第一组、第二组、第三组、第四组选手也相继登台。在比赛中，选手们个个鼓足劲头，使出浑身解数，有的双腿跳、有的单脚跳，用力甩动手中的跳绳，即便跳绳绊住脚步，造成短暂的停顿，但选手们从未放弃，他们迅速调整状态，坚持完成比赛，用自己的行动诠释了“永不言败”的体育精神。

而团体赛的到来，更是将比赛推向了高潮，7支队伍团结协作，默契配合，共同为胜利而战。他们不仅比拼个人的技巧与水平，更比拼团队的合作与默契。每一次成功的跳跃，都凝聚着队员们的共同努力与辛勤付出；每一次失误后的迅速调整，都彰显着他们的坚韧与毅力。观众们也被这股热情所感染，纷纷为选手们加油助威，整个赛场充满了欢声笑语和热烈的气氛。

经过激烈的角逐，女子组的冠亚季军分别由行政人事部与总经办的同事摘得，而男子组中，冠亚季军则分别归属于行政人事部、设备工程部及品质管理部的同事。在团体赛中，行政人事部、总经办及财务部凭借出色的团队协作与默契配合，赢得了冠亚季军。最后，由总经理石博士为获奖选手及团队颁发奖牌和奖品，并一同合影留念，首届“跳绳比赛”活动在欢声笑语中圆满且成功地落下了帷幕。